Hautalterung: Ursachen, Mechanismen und Behandlungsansätze

Die Hautalterung ist ein multifaktorieller biologischer Prozess, der von intrinsischen (genetischen und chronologischen) und extrinsischen (umweltbedingten) Faktoren beeinflusst wird. Er äußert sich in Form von Falten, Trockenheit, Erschlaffung, Pigmentveränderungen und Ausdünnung der Haut. Da die Nachfrage nach Anti-Aging-Lösungen steigt, werden sowohl topische als auch orale Behandlungsansätze erforscht und vermarktet. Beide haben jedoch ihre Vorteile und Einschränkungen, insbesondere was die Hautpenetration und Bioverfügbarkeit betrifft.

Mechanismen und Ursachen der Hautalterung

Intrinsische Alterung

• Genetisch programmiert und hormongesteuert.

• Gekennzeichnet durch eine verringerte Kollagenproduktion, eine Ausdünnung der Dermis und einen verlangsamten Zellstoffwechsel.

• Verringertes Niveau von Hyaluronsäure, Elastin und natürlichen Feuchtigkeitsfaktoren.

Extrinsische Alterung (Photoaging)

• Verursacht durch UV-Strahlung, Umweltverschmutzung, Rauchen, schlechte Ernährung und Stress.

• Führt zu oxidativem Stress, DNA-Schäden, Entzündungen und dem Abbau von Komponenten der extrazellulären Matrix (ECM).

• Induziert die Expression von Matrix-Metalloproteinasen (MMPs), die Kollagen und Elastin abbauen.

Herausforderungen bei topischen Behandlungen

Eine der größten Einschränkungen bei topischen Anti-Aging-Produkten ist die geringe Hautpenetration. Die äußerste Schicht der Haut, das Stratum corneum, wirkt wie eine starke Barriere und verhindert, dass viele Wirkstoffe in tiefere Schichten gelangen, wo sie am meisten benötigt werden (z. B. in die Dermis, wo sich Kollagen und Elastin befinden).

• Molekulare Größe und Polarität von Wirkstoffen beeinflussen die Penetration erheblich.

• Lipophile Moleküle dringen leichter ein, aber auch sie haben oft Schwierigkeiten, therapeutische Konzentrationen in tieferen Schichten zu erreichen.

• Verabreichungssysteme wie Liposomen, Nanoemulsionen, Mikronadeln und chemische Verstärker werden derzeit entwickelt, um die Wirksamkeit zu verbessern.

Topische Anti-Aging-Produkte

Trotz der Probleme mit den Barrieren haben viele Wirkstoffe bei wiederholter und längerer Anwendung ihre Wirksamkeit bewiesen:

• Retinoide (Retinol, Tretinoin): Stimulieren die Kollagenproduktion, erhöhen den Zellumsatz.

• Vitamin C (Ascorbinsäure): Starkes Antioxidans, fördert die Kollagensynthese, gleicht den Hautton aus.

• Peptide (z.B. Matrixyl): Signalisieren der Haut, Kollagen und Elastin zu produzieren.

• Niacinamid: Verbessert die Barrierefunktion, reduziert feine Linien und Hyperpigmentierung.

• Hyaluronsäure: Spendet Feuchtigkeit und polstert die Haut auf, wirkt jedoch hauptsächlich in den oberflächlichen Schichten.

• Sonnenschutzmittel: Entscheidend für die Vorbeugung von Lichtalterung.

Orale Anti-Aging-Behandlungen

Orale Nahrungsergänzungsmittel bieten einen systemischen Ansatz, der darauf abzielt, die Haut von innen heraus zu nähren. Der Vorteil ist, dass das Stratum corneum zu 100% umgangen wird, obwohl die systemische Absorption und Verteilung andere Herausforderungen mit sich bringen.

Häufige orale Inhaltsstoffe

Antioxidantien

Dazu gehören die Vitamine C und E, Coenzym Q10, Astaxanthin und Polyphenole (aus grünem Tee, Traubenkernen usw.), die oxidativen Stress und Entzündungen bekämpfen und den Abbau der ECM verlangsamen.

Ceramide und essentielle Fettsäuren: Helfen, die Hautfeuchtigkeit und die Barrierefunktion von innen heraus zu verbessern.

Zink, Selen und Biotin:

Unterstützt die gesunde Regeneration der Haut und die Immunabwehr.

Menschliches Kollagen vs. Hydrolysierte Kollagenpeptide

• Menschliches Kollagen (oral)

  • Kollagen in seiner nativen Form (z.B. extrahiert oder aus Tieren gewonnen) hat ein hohes Molekulargewicht und wird im Magen-Darm-Trakt nur schlecht absorbiert.

  • Es wird oft während der Verdauung abgebaut und erreicht die Haut nicht in funktioneller Form.

  Hydrolysierte Kollagenpeptide

  • Enzymatisch aufgespalten in kurze Peptide und Aminosäuren für eine bessere Bioverfügbarkeit.

  • Diese Peptide können die Aktivität der Fibroblasten stimulieren und die körpereigene Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure steigern.

  • Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass sich die Hautelastizität, die Feuchtigkeitszufuhr und die Faltenbildung bei konsequenter Anwendung (in der Regel 2,5-10 g/Tag über mehrere Wochen) verbessern.

  Produkte auf dem Markt

  Topische Produkte

  • Cremes auf Retinolbasis (z.B. RoC Retinol Correxion, Skinceuticals Retinol)

  • Vitamin C-Seren (z.B. Skinceuticals CE Ferulic, La Roche-Posay Pure Vitamin C)

  • Peptidcremes (z.B. The Ordinary Buffet, Olay Regenerist)

  • Feuchtigkeitscremes mit Hyaluronsäure (z.B. Neutrogena Hydro Boost, CeraVe HA Serum)

  Orale Ergänzungen

  • Kollagenpeptide (z.B. Vital Proteins Kollagenpeptide, Verisol®, Peptan®, Naticol®)

  • Multinährstoff-Formeln (z. B. Skinade, Imedeen, Murad Youth Builder)

  • Antioxidantien-Mischungen (z. B. Astareal®, Heliocare®, Pure Encapsulations Skin Nutrients)

  Zukünftige Entwicklungen und Innovationen

  Der Bereich Anti-Aging entwickelt sich schnell weiter. Zu den erwarteten Verbesserungen gehören:

  Verbesserte Liefersysteme

  • Nanotechnologie: Verkapselung von Wirkstoffen in nanoskaligen Trägern für eine tiefere Hautpenetration.

  • Mikronadeln und auflösbare Pflaster: Für die transdermale Verabreichung von Peptiden und Wachstumsfaktoren.

  Intelligente Personalisierung

  • DNA-basierte Hautanalyse und Mikrobiom-Tests, um Behandlungen auf die individuellen Bedürfnisse der Haut abzustimmen.

  • KI-gestützte Hautpflegeempfehlungen.

  Bioaktive Peptide und Wachstumsfaktoren

  • Synthetische und biomimetische Peptide, die auf spezifische Rezeptoren in der Haut abzielen, um Kollagen zu stimulieren und die Haut zu reparieren.

  Erweiterte orale Formulierungen

  • Postbiotika und kollagenfördernde Kofaktoren in Kombination (z.B. Vitamin C, Zink).

  • Gezielte Kapseln, die die Nährstoffe im Dünndarm freisetzen und so die Aufnahme optimieren.